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Yoga | Inde du Nord | Séjour spirituel au Rajasthan

Yoga | Inde du Nord | Séjour spirituel au Rajasthan

À partir de
€2835 par personne
27 février au 16 mars 2026
Yoga et Méditation

ACCOMPAGNÉ PAR : ISABELLE LACOMBE, professeure de Viniyoga et Hatha yoga certifiée par le CTY et Sivananda au Québec, Canada

Je suis certifiée du YMCA depuis 2003 comme monitrice en conditionnement physique pour cours en groupe. J’ai commencé à enseigner l’aérobie dès 2003 dans les centres sportifs. J’ai enseigné pour l’entreprise Cardio Plein Air dans plusieurs parcs de 2007 à 2012.

J’ai suivi une formation de 4 ans en Viniyoga au centre Lily Champagne à Anjou et j’ai aussi fait la formation en Hatha Yoga avec le Sivananda en 2009.  J’enseigne donc le yoga depuis 2004. De plus,  j’ai développé une expertise en yoga-adapté. Depuis 2008 j’enseigne le yoga-adapté aux personnes atteintes de la sclérose en plaques. Enfin, le yoga s’adapte à tous les genres de clientèles.

Je participe régulièrement à des ateliers (en plus des cours d’anatomie, de pathologies, le RCR) pour être à jour dans le domaine et pour conserver mes certifications. Selon moi, être compétente, informée et super dynamique sont des qualités essentielles dans mon domaine.

Lors du séjour dans les terres sacrées de l’Himalaya indien nous pratiquerons le Viniyoga.  Il y aura des séances pour votre bien-être en matinée ou en soirée. Pratique d’asanas (postures), de pranayama (respiration) et méditation. C’est un retour à la source, nous pratiquerons là où tout a commencé!

Le Viniyoga c’est un yoga qui s’adapte car l’esprit de celui-ci, c’est de partir de là où l’on se trouve. L’accent est mis sur la respiration profonde tout en pratiquant différentes postures. Relaxation et méditation. Rythme lent. On travaille la force, l’équilibre et la flexibilité du physique et du mental.

Namaste!

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  • Inclus
    • Tous les transports et les transferts
    • Le vol intérieur (Delhi/Udaipur)
    • Extension Varanasi : vol intérieur Delhi/Varanasi, Varanasi/Delhi
    • Un guide francophone pendant tout le séjour de Delhi à Delhi
    • Un guide francophone à Varanasi
    • Une professeure de yoga certifiée du Québec vous accompagnant pendant tout le séjour
    • Séances de yoga et de méditation quotidiennes (minimum 20 heures)
    • 17 nuitées dans des hébergements sélectionnés avec choix dont hôtel héritage, guesthouse familial, chez l’habitant, homestay, fort familial et Institut international de méditation * Chez l’habitant : partage de chambres et salle de bain commune selon le nombre de voyageurs. + 3 nuitées additionnelles pour l’extension à Varanasi
    • Tous les frais d’entrée dans les monuments mentionnés dans le programme
    • Les taxes et les services
    • En pension complète (déjeuner, dîner et souper)
    • Eau minérale le matin * Apportez votre bouteille d’eau réutilisable *
  • Non inclus
    • Les vols internationaux; ** Réservez par vos soins.; Les dépenses personnelles; Les frais d’obtention du visa de touriste indien; Les pourboires pour l’équipe locale pendant tout le séjour et pour l’extension à Varanasi.; Les assurances voyages (annulation, interruption et rapatriement) ; Les boissons pendant tout le séjour et l’eau minérale lors des repas et en sus de l’eau filtrée offerte gratuitement les matins.; Les frais pour la prise de photos et vidéos sur certains sites.; Les frais bancaires de transfert international.

Provenant de la galerie

PLAN DE VOYAGE

1
Arrivée à New Delhi

Arrivée à l’aéroport de Delhi en fin de soirée. Transfert à l’hôtel. Nuit à Delhi. (S)

2
Delhi

Visite de la Porte de l’Inde située dans de grands jardins sur le Rajpath. Au pied de ce monument historique se rassemblent les locaux et des vendeurs de toute sorte. Un moment divertissant au cœur du quotidien des familles indiennes de Delhi. Nous poursuivrons notre visite afin de rendre hommage à Gandhi et son message de non-violence en visitant le Raj Ghat, son mémorial qui marque l'endroit de sa crémation. Puis, visite du temple Sikh Gurudwara Bangla Sahib où nous assisterons au kirtan. Nous nous imprégnerons de cette atmosphère spirituelle pour bien débuter le séjour.  Nuit à Delhi. (D, L, S)

3
Delhi, Udaipur (en avion)

Envol pour la ville d’Udaipur, communément appelée la « Venise de l’Orient ». Arrivée à l’aéroport de Udaipur en après-midi. Transfert à l’hôtel. Séance de yoga et de méditation. Nuit à Udaipur. (D, L, S)

4
Udaipur

Séance de yoga et de méditation. Au programme : visite d’Udaipur, la ville blanche aussi connue pour être la ville la plus romantique du Rajasthan. Visite du City Palace, ancien palais des Maharanas d’Udaipur, promenade dans le « Jardin des demoiselles » (Sahelion- Ki-Bari). Puis, petite croisière sur le lac et l’îlede Jag Mandir. Temps libre dans le bazar d’Udaipur. Spectacle de danse folklorique rajasthani au Bagore ji Haveli. Nuit à Udaipur.  (D, L, S)

5
Udaipur, Kanwera 120 km, environ 3 h de route

Départ vers Kanwera, village authentique où nous ferons une immersion dans le quotidien des paysans du Rajasthan. Arrivée chez notre hôte, installation. Rencontre avec les locaux, découverte du petit temple à pied Sandmata et visite de l’école du village. Séance de yoga et de méditation. Préparation et dégustation de mets rajasthanis. Souper et nuit chez l’habitant, moment d’échange avec la famille. (D, L, S)

6
Kanwera   *** Festivités de la HOLI : fête des couleurs **
Tôt ce matin, vous assisterez à la ‘’puja’’ matinale avec la famille et visiterez le temple local du village.Journée d’immersion: traite des vaches, travail au champ, balade et découverte du lac au cœur de paysagesmagnifiques parsemés de granite. Nous tentons une probable rencontre avec les nomades Raikas,célèbre caste d’éleveurs de moutons dans la zone la plus aride de l’Inde. Laissons-nous immerger par ceslieux où le temps n’existe pas… emporté par les cadeaux de la vie. Séance de yoga et de méditation. Souperpique-nique au cœur de la nature. Nuit chez l’habitant. (D, L, S)
7
Kanwera, Ranakpur, Jawai 130 km, environ 3 h route + 1 h train
Séance de yoga matinal près du lac. Départ vers Jawai. Nous prenons la route pour rejoindre la gare. Nous prendrons le train de Deogarh jusqu’à Phulad. Superbe moment de découverte d’une autre Inde au cœur de cette campagne. Prendre le train est une expérience sans comparaison surtout dans les paysages montagneux d’Arawali. En cours de route, nous nous arrêterons dans les montages, à Ranakpur, afin de faire la visite du temple jaïn d’Adinath qui nous séduit par la beauté et la complexité de son architecture et ses 1444 piliers en marbre blanc, tous sculptés avec une ornementation différente. Départ vers un campement de luxe paisible en pleine savane. En cours de route, nous visiterons une école publique. Nuit en campement de luxe. (D, L, S)
8
Jawai
Safari matinal afin de découvrir les léopards. Plus de 60 léopards ont été répertoriés dans cette région. Marche jusqu’au sommet de la petite colline du village avec une vue imprenable sur les alentours où le temps semble s’être arrêté́. Séance de yoga et de méditation. Apéro au coucher du soleil. Nuit en campement de luxe. (D, L, S)
9
Jawai, Jodhpur 160 km, environ 3 h de route
Séance de yoga et de méditation au campement. Départ pour Jodhpur, la ville Bleue, avec ses maisons bleues et ses ruelles labyrinthiques où il fait bon marcher dans ses petites rues sinueuses. Le vieux Jodhpur est blotti au pied de sa forteresse d'une majesté sans égale, sans doute l'une des plus belles et des plus imposantes de l'Inde. Visite des marchés locaux de la ville avec ses épices colorées et ses textiles uniques puisque Jodhpur est très réputée pour les turbans que portent les Rajasthanis.  Promenade en tuk-tuk dans un bazar animé de la vieille ville. Arrivée et installation. Nuit à Jodhpur. (D, L, S)
10
Jodhpur, Désert du Thar 130 km, environ 2 à 3 h de route
Séance de yoga et de méditation. Visite du Fort Mehrangarh, le Fort de sa Majesté qui domine la ville de toute sa splendeur. Il fut édifié en 1459 comme un nid d’aigle. Les maharajas vécurent dans la forteresse de Mehrangarh jusqu’au début du XXème siècle. Les cours intérieures ont de superbes façades sculptées et abrite des collections historiques uniques. Départ pour le désert du Thar. Installation au campement. Départ en jeep 4x4 pour un safari sur les dunes de sable pour voir des gazelles, antilopes. Arrêt chez l’habitant pour visiter une maison du désert et assister à la cérémonie d’opium. En fin d’après-midi, excursion à dos de dromadaire. En soirée, danse et musique folklorique du désert. Nuit au campement dans le désert du Thar. (D, L, S)

11
Desert du Thar / Jaisalmer - 160 km, environ 2 à 3 h de rout
Séance de yoga et de méditation matinal.  Départ pour Jaisalmer. Nous aurons peut-être la chance de croiser des nomades avec leurs troupeaux de dromadaires, un paysage désertique où il fait bon de se perdre dans nos pensées. Arrivée en fin d’après-midi, installation à l’hôtel. Nous irons voir le coucher du soleil sur les cénotaphes royaux des Maharajas de Jaisalmer, moment de méditation. Séance de yoga et de méditation. Nuit à Jaisalmer. (D, L, S)
12
Jaisalmer
Au matin, séance de yoga et de méditation au lac Gadi Sar. Vous aurez une superbe vue du lac et du temple de dieu Shiva. Visite de la ville de Jaisalmer, appelée la «Cité Dorée» ou «Carcassonne du désert». Jaisalmer vous dévoilera tout son charme avec son impressionnante forteresse de grès jaune qui s’offre dans toute sa splendeur et qui domine la ville. Cette cité était une halte caravanière importante sur la Route de la soie. Marche dans les rues de la basse ville pour admirer la richesse des façades des demeures de Nathmal et des Patwas, ces magnifiques havelis qui révèlent le charme de Jaisalmer. En après-midi, visite du village abandonné des prêtres à Kuldhara. Moment de méditation dans ce lieu unique. Nuit à Jaisalmer. (D, L, S)
13
Jaisalmer, Bikaner 330 km, environ 6 h de route

Départ pour Bikaner. On la surnomme « la perle du Rajasthan ». Fondée en 1488, cette ancienne citée est située à la frontière du désert du Thar au Rajasthan, au cœur de l’Ouest de l’Inde. Visite du Centre de recherche pour l’élevage des dromadaires. Tout vous sera expliqué sur ces camélidés dont 400 espèces différentes sont hébergées. Possibilité de goûter sur place à des produits à base de lait de dromadaire.Séance de yoga et de méditation. Nuit à l’hôtel de Bikaner. (D, L, S)

14
Bikaner, Pushkar 250 km, 6h rout

Départ vers Pushkar. En route, visite du temple de Karni Mata au village de Deshnok. Cet endroit unique où plusieurs dévots proviennent de tout l'Inde vénérer et admirer des rats afin de se prosterner à l’apparition d’un rat blanc, puisqu’il vous portera bonheur. Continuation vers Pushkar. Cette ville religieuse hindoue etde l’unique temple au monde de Bramha. Nous irons au lac Pushkar, lac sacré des hindous, où nous verrons des Sâdhus et des gens se baigner sur les Ghats. Cérémonie de prières, un rituel avec un prêtre spécialement pour nous sera fait près du lac. Séance de yoga et de méditation. Souper et nuit à l’hôtel à Pushkar.  (D, L, S)

 
15
Pushkar, Jaipur - 150 km, 3 h de route
Séance de yoga et de méditation. Départ en direction de Jaipur, connu sous le nom de la ville rose. Avec ses demeures aux façades peintes en rose, elle est classée au Patrimoine Mondial de l’Unesco. Arrivée etdécouverte de la ville dont le Palais des vents et visite de l’observatoire d’astronomie. En après-midi, rencontre avec un astrologue qui vous raconte votre passé, votre présent et votre futur en analysant votre date de naissance, le lieu de naissance et les lignes de les mains. Puis, séance de cinéma Bollywood dans le plus beau cinéma d’Asie, le Raj Mandir. Nuit à Jaipur. (D, L, S)  
16
Jaipur
Tôt le matin, visite du Fort d’Amber qui est l’ancienne demeure des maharajas de Jaipur. Cet édifice fait partie des incontournables du Rajasthan ! Séance de yoga et de méditation à l’Institut international de yoga avec un instructeur certifié. Apprenez-en plus sur la culture indienne grâce à sa nourriture lors d’un cours de cuisine. Découverte des ingrédients et des techniques locales. Nuit à Jaipur. (D, L, S)  
17
Jaipur, Abhaneri, Agra - 250 km, environ 5 h de route

Séance de yoga et de méditation. Départ pour Agra. En chemin, arrêt au village Abhaneri pour visiter l’ancien puits des marches qui date du 10e siècle et visite d’un ancien temple de Vishnou. Arrivée à Agra. Installation et départ pour se rendre de l’autre côté du Taj Mahal et de la rive de la rivière Yamuna pour l’admirer sous cet angle. Nuit à Agra. (D, L, S)

 
18
Agra, Delhi – 215 km, 4 h de route

Très tôt le matin, visite du sublime Taj Mahal à l’aube. Retour sur Delhi. Souper d’au revoir. Selon l’horaire du vol, transfert à l'aéroport de New Delhi OU nuit à Delhi pour ceux qui font l’extension à Varanasi. (D, L, S)

  ** Extension. Varanasi possible ** Retour le 19 mars 2026 **